瓶装酸奶在家自己怎么做？

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酸奶的做法及制作方法详细介绍菜系及功效：时尚饮品
酸奶的制作材料：
主料：纯牛奶500ml,原味酸奶125ml。电饭锅,带碧唤盖瓷杯,勺子,微波炉（也可以用其他方法加热牛奶拦慧拿,但用微波炉不仅速度快,而且加热温度好掌握）。

酸奶的特色：
酸奶子的营养价值远远超过新鲜牛（羊）奶。它含有多种乳酸、乳糖、氨基酸、矿物质、维生素、酶等。有胃病的人喝了它，可促进胃酸分泌，食后非但不气胀、腹泻，反而通气、消食。我们那儿的妇女常喝酸奶子，皮肤都很白嫩、光洁。到了北京我也常做酸奶，只不过方法有所不同。以苹果炒饭是不多见，但此道苹果素食炒饭，光鲜、美味，又富含多种果蔬纤维，既营养又瘦身。
酸奶的做法：
1、将瓷杯（连同盖子）、勺子放在电饭锅中加水煮开10分钟消毒。

2、将杯子取出倒入牛奶（7分满，牛奶如果是新开封的，本身已消毒得很好，可以不用简搭煮开消毒），将牛奶放入微波炉加热，以手摸杯壁不烫手为度。

3、在温牛奶中加入酸奶，用勺子搅拌均匀，盖盖。

4、将电饭锅断电，锅中的热水倒掉，将瓷杯放入电饭锅，盖好电饭锅盖，上面用干净的毛巾或其他保温物品覆盖，利用锅中余热进行发酵。

5、8～10小时后，低糖酸奶就做好了。如果是晚上做的，第二天早晨就能喝到美味的酸奶了。

看看对你有没有帮助了！
o(∩_∩)o...

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很简单的！
事先去买瓶酸奶做引子 不要那种什么果味态梁酸奶啊 就那种纯酸奶
把牛奶煮开 放凉
倒进瓶子里 再加入酸奶引子 放在热的地方 夏天热 放在室温下就够了 等上一天
如果你不喜欢太酸的 放完引掘闭销子再加判游点糖就ok了

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买酸奶机很方便~~~

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