关于学习心理上的一些问题请各位大神帮帮忙

本人今年初二升初三成绩大概排在年段五十多名。年段一共有三百多人。我是属于那种挺努力的但是成绩上不去的那种。然后大概就是学习方法不对➕考试技巧不行。所以现在暑假家长就把我送到附近一个大城市里的机构补课开车来回要两个小时 (我会晕车所以去一次都要吐的半死很难受)机构学费贵的惊人。但据说效果不错。家长为了我有一个好的学习氛围还把弟弟妹妹送到外婆家。然后我现在就有点压抑迷茫。觉得自己很没有用不会念书就算了还要给家里添这么多麻烦。各位大神我该如何调解自己心情啊

试着去有意识的学习，放松自己，你要明白，你现在的学习不源漏是为别人，而是为你自己以后的路。学习方法，就我个人而言，上课认真听讲，不懂就问，不管你问得是多简单的问题，只要你不明白，你就去问别人，只有心中的疑虑解决，你的成绩才会有显著的提升。对于家搭裂和庭方面这部分，你现在完全可以先抛在脑后一部分，没人说你考不住就让你退学，你能懂得家里对你的期望，说明你是一个有觉悟的知盯孩子，只要你有心，学习不是问题，只要学习上去，你就会有自信，这样你在学习上就更加游刃有余了。