怎样才能够保护我的脚腕


NBA球员或多或少都有伤在身,这时护具是免不了的,先进联盟里用的护具大多是“迈克达威”牌品牌简介
McDavid(迈克达威)作为专业的运动护具品牌,已经拥有将近40年的历史。运动医学博士

McDavid于1969年发明的防止侧面膝盖受损的运动护具揭开了运动防护的新篇章,随后迈克达威品牌在美

国、欧洲、日本、中竖派国相继成立。目前,迈克达威以64.39%的市场占有率在欧洲市场独占鳌头。2005年

,伴随着迈克达威的高速发展,顺应中国运动品牌市场的现状,迈克达威品牌正式进入中国市场。我们

致力于填补中国运动防护用品领域的一片空白,引领中国运动爱好者的消费、绝纯防护新理念,让大家在运

动锻炼的同时,也懂得自我保护,让运动起到事半功倍的效果。

三级防护理论

产品简介

超级防护 195R 三级防护(黑色)
本款护踝以轻质尼龙、乙烯基纤维的衬里为材质,能保持凉爽和舒适。仿效运动绷带的可

调节8字型绑带,能提供很好的固定作用,不需重新穿鞋就可以将绑带拉紧。内置衬垫凹进去的前脸便于

弯曲,弹力的后跟部和鞋舌适合双脚,能保持一定的舒适感和灵活性。是运动绷带及传统护具的最好的替

代品。
本产品对 篮球 排球 网球 羽毛球等运动的频繁跳跃 移位有全面的保护作用.对踝关节不稳定,内翻

,韧带松脱等踝部伤痛有很好的辅助理疗作用.是一款真正的超级护踝.同时对术后恢复有更好的辅余宏贺助作用
在进行运动前要进行充足的热身,雀衡可能平时打球很少注意这点,但确实非常重要如果脚腕档乎不够硬,总是扭到,可以尝试像踢毽子那样踢篮球,增强脚踝肌肉强度在打球的时候,尤其是过人和落地时,要注意保护自己,在打球前清理好球场上的杂物,确认场地足够干行岁悉燥清洁。如果不行,买个护踝,或是缠些绷带也有一定的保护作用
在打球之前先热身!把筋脉肌颂哪肉都活动开滑磨了野让码!这样已经开始做到保护脚腕的功能了!还有如果可以去买护脚腕的保护套!
买一些针对脚腕有保护 的篮球鞋,注意运动前的热身。