性格内向说话时不能很恰当的表达出自己的意思，想要自己有内涵些，遇事也不冷静。我要怎么做才能遇事不乱

性格内向说话时不能很恰当的表达出自己的意思，想要自己有内涵些，遇事也不冷静。我要怎么做才能遇事不乱有内涵些，看书吗？求推荐

---

不用看书你已经知道了，说话时尽量把话说明白让人听懂，遇事要冷静不要冲动

---

多看书，多和人交流

---

在社会上撞的头破血流，就会有内涵了。

---

玩点快节奏的酷跑游戏，专治手痒浮躁。

---

可以保持沉默

---

走象棋

---