牛皮克拉斯的大致内容分享到此结束,希望对各位有所帮助。
1.爆炒猪肝材料:猪肝、木耳调料:葱、蒜、姜、酱油、盐、胡椒粉做法:猪肝切成薄片,加水和淀粉拌匀。
2.将猪肝放入油锅,翻炒至发白,捞出,沥干油。
3.倒出剩余的油,洗锅,加入少许油和胡椒粉,开大火翻炒。
4.滤去辣椒,加入调料,倒入猪肝翻炒几下。
5、芹菜炒猪肝原料:主料:芹菜250克辅料:猪肝150克调料:料酒、酱油、糖、鸡精、醋、香油、水淀粉、精盐、植物油、葱段做法:将芹菜洗净,用斜刀切段,葱切段,猪肝切段,加入精盐和水淀粉拌匀。
6、2、坐锅点燃油。油温五六成热时,加入煮好的猪肝,搅拌后滑出。
7、3、锅中留少许油,放入葱花、芹菜翻炒,放入料酒、酱油、鸡精、白糖,水淀粉勾芡,放入滑猪肝,倒入香油、醋,拌匀即可食用。
8.提示:芹菜含有丰富的维生素和微量元素,具有很高的药用价值。可用于高血压、动脉硬化、神经衰弱等疾病的辅助治疗。常吃芹菜有清咽利胆、祛风散热、清肠通便、止咳利尿、明目的作用。
9.这道菜脆嫩,鲜香,汁多。
10.豆芽炒猪肝这道菜富含人体容易吸收利用的优质蛋白质和铁、锌等矿物质。它还含有丰富的维生素A、维生素D、维生素B12、维生素C和叶酸,可以防止老年人缺乏维生素。
11.同时可以帮助老年人摄入全面合理的营养素,有利于防止脑萎缩。
12.原料:豆芽400克、猪肝100克、淀粉10克、花生油、盐、酱油、醋、料酒、味精。
13.制作:将豆芽的须和根去掉,洗净,开水烫一下,捞出,控制水质净化。
14、2、猪肝洗净,切成薄片。
15、3、将淀粉放入大碗中,加入适量的水调成浓稠的糊状,然后将切好的肝片放入其中搅拌均匀。
16、4、将锅放在火上,烧热,放入花生油,加入精盐,油热后,倒入豆芽,翻炒几下,滴几滴醋,搅拌均匀,装盘。
17、5、将锅放在火上,加入花生油,油烧至七成热时,倒入肝片,快速翻炒,然后加入酱油和料酒,翻炒几下,再将炒好的豆芽倒入锅中,加入味精,翻炒均匀,即可食用。
18、6、注意肝片可以多煎一下杀菌。
19.特点:豆芽脆,猪肝嫩滑可口。
亲爱的朋友们大家好,编辑Mosimosi将为亲爱的朋友们解答以上问题。很多人还不知道炒猪肝的火候。现在我们下去吧!