别人走到我面前，突然用手摸我一下，来不急防和躲闪，有什么方法可以练习，谢谢了。
人的神经反应是很难改变的。可以多和人进行跳跃性思维的辩论，长此以往会使你反应灵活。
条件反射对反应有什么用呢？是这样的，你发现别人一拳打过来，这就是你中枢神经意识到了，但是你要反应出来左手格挡的同时右手反击，就需要一型核定的思考过程，如果拳头来得太突然，那么你意识可能会者租肆混乱，需要更多的时间才能反应。如果对于这一拳的反应已经成了条件反射，那么就可以省去思考的时间直接做出反应，从而大大提高了反应速度。
条件反射的训练方法，就是让陪练对你反复做各种攻击动作，速度由慢到快，你也要迅速做出相应的正确反应。练习多了就会看到来拳就首轿知道摊手冲拳等等。
itf跆拳道的组手训练、咏春拳二人拆招和离手拉手、散打搏击训练躲闪防护都是这种原理方法来的
你好，说实话，练反应能力的话，可以通过玩射击
游戏，或乱空是一些，参与一些速度较快的运动，比方说打兵乓球，桌上足球等饥陪毕等来练烂芹。
最简单的办法。叫你朋友用水枪射你。自己练反应力
如果你想这样练习，会得罪很多人的，如果平常的亲友们走到你的面前如亩，你是不是该给他们一渣橡滑拳如腊？所以呢，我建议你练习一些双方有攻防意识的，比如你和他要打架，就练这种情形
可以尝试通过练习乒乓球来练习反应能力