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力量训练无氧运动会消耗面部葡萄糖吗
或者说无氧运动进行跑步 由于身体葡萄糖耗尽 跑步可以快速燃烧脂肪 面部也会这样吗?
可以的啊,你应该换个角度看人体,人体.存在脂肪的地方,就像个仓库,整体的仓库,需要燃料的时候淡然要从仓隐胡库取。不过力量训练消耗的是糖类不是脂肪啊,可是脂悉携扰肪也可以通睁旦过糖异生转化张同样有减肥效果,消耗脂肪还是有氧为主
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