最近电视上发生的那种意外 和微博上的一些事情让我又重新担心起来了。。 电视上最近有个女生下雨时候不慎掉入深井里身亡了 然后最近电梯的事情也频发 弄的
心理很担心 老是怕这怕那的 怕车祸 怕意外 怕坐电梯 明年就要飞国外了又怕坐飞机 现在吹个头发都怕吹风机会爆炸。。 真的太苦恼了 我这该怎么办。。
从你的状态分析，应该是过度焦虑引起的，当然不排除心理层面或许受到过阴影的影响。
克服的办法也只有自己才能做到——
一、你回想一下：你是在某个地点，看到或想到某个事物，在何时，旁边有无他人……等特定条件下，才让你产生以上的一个或众多不安定的顾虑的？
二、找到诱引后，如果还是对自己不自信，可以叫上亲朋好友陪同一起，打破这个局（即：彻底的成功一次，或清楚的了解你一直未看清的事实孝空真相）
三、小小的成功，却能带给你莫大的惊喜：原来事实不过如此；从此成功后面，你要总结和汲余卖取经验和教训，举一反三，冷静的巧毁瞎思考，今后在应对此（已经克服了的小问题）事及其它突发问题时，你所应采取的姿态和信念。
只有这样，你才可以从此克服这一心理层面的负面影响。
最后，祝你早日恢复积极自信的自我。
下边我写的，您务必要看一下，这无关信仰，只是一种方法，耐心的试几分钟，体会心理的感受，您或许会发现治疗一切心理疾病的终极方法，当然也可以作为辅助。嗯，本人的真实体会，心里难受的时候就念阿弥陀佛四个字，体会念佛时心里的那种感动祥和软软的感觉，心情会慢慢变轻松，充满希望，要一心念，指氏喊什么都尽量不想，自己会体会到心里的那种变化，从忧郁变为开心，感觉一切都无所谓的那种轻松，就通过念阿弥陀核键佛来得到，先念个10分钟试试，您自己会感觉到。别的事都不要想，就一心念阿弥陀佛。慢慢的自己的心就会平唯野静有力
您属于神经症中的强迫症，一天如果担心这些花几小时的话，那就时了，您这种感觉属于不确定感，建议去心理门诊，我先教启或滚你一招，试着对事件造成的后果不在乎，不重视，这样就会解团袜决焦虑，或者在就诊前，先在百度百科中搜索强迫症，里面有详悄余解，祝您早日康复。
不用担心这些东握春西的，如果真的会出现早就出现了，平常心去对待，看到的有时并不一定是真实的，吹个头发都怕轮皮高吹风机会爆炸等等之类的问题，其实你应该考虑一下是不是太过压力大了，会不会电视里面的腊尺吹风机不合格呢？
这是忧郁症，不要太担心，尽量让自己开心一点，可以请假出去
旅游一趟放松放松。也可以去心理辅导。