我为什么到人多的地方就紧张。而且看到认识的人就想躲，别人一说我、一看我，我就胡思乱想。到人多的地方就紧张可能是你平时比较宅没有什么朋友之类的做事情
到人多的地方就紧张 可能是你平时比较宅 没有什么朋友之类的 做事情喜欢一个人 时间久了就不太能适应人多的地方了 看到认识的人就想躲 应该是不好意思 不知道说什么 会觉得尴尬 别人一说或者一看 就会胡思乱想 应该是你太敏感了 (个人觉得你应该是个没有安全感 而且不经常与人相处的 比较敏感的人 你的内心是比较怯懦的 自信一点 勇敢一点 多与人相处 会好的）希望以上会对你有帮助
比较内向,太过于敏感和缺少安全感..这源于你内心的不自信及某方面的自卑,多多锻炼,尝试公共交际慢慢会克服
建立起自己的自信来，也没有什么对不起别人的事为啥要紧张，别人看你是觉得你好看呢对不对
你可以找一个很熟的朋友一起练练对视，习惯就好了
有些人看到认识的人，也会躲，因为这些人腼腆，，看到不认识的人会不好意思，不知道你是不是这一类型的人呢，，还有就是你没有分析别人为什么会说你看你呢，是因为你太漂亮？？如果这些都不是的话，就是你得心里作用了，，你可以选择看看心里医生，，给你治疗一下，，