掉头发精神压力大怎么办?我真的好急

额头上长毛成短毛了不知道怎么回事,额角也是长毛成短毛了,两鬓头发也少了很多,后脑勺也少了很多,我精神压力好大都快不能好好生活了,我二十岁我的头发有救吗?大人一点也不重视,只会嫌我无理取闹头发明明很多,所以根本看不了医生,只是去了就近的中医,我并不会贫血,但是我自己的头发我自己清楚分明少了很多很多,毕竟也掉了四年了,我好烦啊 ,洗头又掉一大把,最近睡眠又不好睡不着,昨晚洗头掉太多导致心情很差想很多睡不着,我压力大到想一觉睡了就没了消失了,生活过的不好不说,还总掉头发,自从开始掉头发就没真正好过,顶多就是掉的少一点,谁能救救我我提问了好几十条也还是解决不了,我好怕洗头,我打这么多一会会被吞掉吗?我压力好大,压力大,洗头方式不当洗发水问题睡眠不足这些大概是我掉头发的原因?我怎么办啊?不要复制了不要随便回答了
直接晌则去医院皮肤科撒,中西医都看看。
做个详细的体检,确认自己身体健康你也就不用这脊历么担心樱谨搜了。
压力那么大??? 为什么会羡扒压中粗力大呢?先把这个压力解决了,试着看开点,没有过不去的砍,生兄培昌活方式不对也会导致掉头发,改善下你自己的生活态度和生活状态吧。
亲爱的,你是长发还是短闷老发,我也一直掉头发,后来去理发店,给他们的洗头师说到这个,他说有可能是头发太长,营养不良,让我剪短磨物试试瞎罩液,后来我剪短了,就掉得少很多了。