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请问八段锦、六字决、易筋经、五禽戏四套健身气功可以接连一起练吗?
不可以,要练就要分开来练,因为每种功法都有颂码档自己的独特吐纳法,不能相互连接。如果要练的话,最好隔模没半小时再练下一种功野乱法
可以,国家气功总局出的都是已经删减的,就是把有害的都剔除了。
应该不可以。没个
健身
气功都有自己配套的东西。 不过你可以创新啊。嘿嘿
当然可以,
上海
康管家就有这些功法的课程,有什么疑问在学习中也可以当面问专业老师会获得更好的指导。
都是健身的组合动作,可以一起练习的,八段锦五禽戏六字诀我听说过,但易筋经我还没见过,呵呵。
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