我心理出问题，我快变成神经病了

这种心情很难受,我也有过.是压力过大造成的，是憋在心羡亏里很难受,释放压力的方式有很多，比如找一个宽贺没有人的地方大喊，去歌厅K歌，找好友去购物，都是减压的方式。要知道是什么导致自己心理压力大，感情？工作？你们这个年龄段无外乎这兄巧神两种。不管是什么，我们都要放平心态，放宽眼界，不要一味的执着。