看书犯困

我现在工作了,但是一看书就犯困,大家有什么办法能克制一下么

看书肯定会犯困，是必然的，工作之余，看看书挺好；工作之余，除了日常必做的事情外，其他的什么也别雀好做，像上网、打游戏之类的活动就不用誉岁耐做了，等到闲的实在无聊的没事干的时候，就庆春只有看书了，那样就容易克制了

心不在焉是会犯困的，身体不适也可能导致犯困，看看是那个原因自己调节下