先天性第五腰椎隐裂在平常生活中应注意的事项第五腰椎先天性隐裂，一直存在，并非引起本次腰痛原因。隐裂患者

第五腰椎先天性隐裂，一直存在，并非引起本次腰痛原因。

隐裂患者，无特别治疗，不过要注意避免剧烈运动及大动作转腰和负重。

腰部不适，躺下时觉痛，应是肌肉拉伤毛病多於脊骨移位毛病。

可试於睡觉时放二枕头於膝后捏窝处，便可保持仰卧时膝部屈曲，从而放松腰肌，有利休息及复元

---

第五腰椎隐裂多了去了，和腰痛的保养一样就行

---