本篇文章给大家谈谈防控疫情的小知识小常识,以及疫情防控小常识20条对应的知识点,文章可能有点长,但是希望大家可以阅读完,增长自己的知识,最重要的是希望对各位有所帮助,可以解决了您的问题,不要忘了收藏本站喔。
如下:
1、近期尽量减少外出活动。多在家、少出门、不聚会,减少去公共场所和人员密集场所活动。在人员密集区域佩戴口罩,并科学使用。注意保持社交距离,少握手。
2、注意个人卫生和防护。保持良好卫生和健康习惯,居家常开窗、多通风、勤洗手,避免用手接触口、眼、鼻。加强室内消毒,经常晾晒被褥,及时清理洁具。不接触、不购买、不食用野生动物。
3、加强健康管理。定期测量体温。如有发热、咳嗽、流涕、腹泻等症状,及时联系社区卫生服务中心家庭医生,接受其指导。
4、配合做好人员信息登记。去过重点地区的,或家中有外来人员的,主动报告,并在“来沪人员健康动态观察系统”进行申报。
5、坚持科学理性。从主流媒体获取疫情相关信息和科学防控知识。
6、视情适量购买防疫物资。在居(村)委会登记预约购买口罩时,对工作人员和邻里乡亲多一些体谅和宽容,尽量错峰前往。
7、保持规律生活。缓解压力,放松身心,亲友间互相关爱,树立信心。
8、奉献爱心和智慧。疫情防控需要群策群力,每一位市民朋友的爱心和智慧将汇聚成战胜疫情的磅礴力量。
小学生防疫小常识有:
1、开窗通风,适当开窗通风,加强空气流通,能有效预防呼吸道传染病。
2、佩戴口罩,避免到人群密集的场所,必要外出时请一定要佩戴好口罩。
3、注意卫生,勤洗手。
4、保持良好的心态。
5、保持健康的饮食习惯,多吃水果、蔬菜,远离薯片、辣条等不健康食品。
6、保持良好的学习、生活节奏,合理安排生活作息,有效率地学习。
7、保持适当运动,减少精神紧张,增加愉悦心理。
8、与家人一起看看书、做做家务、分享自己的喜怒哀乐。
9、远离传播途径,避免与咳嗽、发热病人的密切接触,避免到医院看望病人。
10、不要去人多的地方、家里和办公室,要经常打开窗户,以保证通风。
防疫小知识20条:
●生活规律:生活不规律易令免疫系统功能减弱,因此应保持充足睡眠,藉以消除疲劳,调节人体各种机能,增强免疫力。
●经常开窗通风:室内环境密闭,容易造成病菌滋生繁殖,增加人体感染疾病的风险。勤开窗通风可有效减少室内致病微生物和其他污染物的含量。此外,阳光中的紫外线还有杀菌的作用。每天早、中、晚均应开窗通风,开窗时间以上午9:00-11:00或下午2:00:-4:00为最佳,每天开窗3-4次,每次通风时间不短于15分钟。在室外无风的情况下开窗的时间应该较长些,保证室内空气产生对流。
●正确使用空调:使用空调时,房间温度最好控制在24-26摄氏度,且开启空调的时间不宜过长,最好在使用空调的两小时以后开窗换气,保证室内外空气交换。避免冷风直吹,且要定期清洗空调。
●注意饮食:清淡饮食,戒烟戒酒。
●做好清洁消毒:日常保持房间整洁。处理冷冻食品的炊具和台面,病人及访客使用的物品和餐饮具,要及时做好消毒。
●保持厕所卫生:勤清洁厕所,马桶冲水前盖盖,经常开窗或开启排气扇,保持地漏水弯有水。
●戴口罩:就医时,拥挤时,乘电梯时,乘坐公共交通工具时,进入人员密集的公共场所时,要戴口罩。最好购买正规企业的一次性医用外科口罩和医用防护口罩(N95),并选择适合自己的型号。
●勤洗手:通过洗手,保持个人手部的清洁卫生可以有效降低感染风险。
●注意咳嗽礼仪:咳嗽打喷嚏时,用纸巾捂住口鼻,无纸巾时用手肘代替,注意纸巾不要乱丢。
●少聚集:疫情期间,少聚餐聚会,少走亲访友,少参加喜宴丧事,非必要不到人群密集的场所。
●文明用餐:不混用餐具,夹菜用公筷,敬酒不闹酒,尽量分餐食;食堂就餐时,尽量自备餐具。
●处理食物时注意生熟分开
冷链食品及其外包装频频检出新冠病毒核酸阳性,因此在处理生鲜/冷冻食物时要特别注意生熟分开,防止交叉污染。
●遵守1米线:排队、付款、交谈、运动、参观时,要保持1米以上社交距离。
●乘坐公共交通工具时,全程佩戴口罩,尽量与他人保持1米以上的安全距离,打喷嚏、咳嗽时用纸巾或肘臂遮挡。
●在车站、机场、码头等要主动配合监测体温、查验健康码,尽量减少滞留时间。
●乘车期间,保持手卫生,尽量少碰触扶手等物体,不要用手直接接触口、眼、鼻。
●尽量使用扫码支付等非接触支付方式付费。
●乘坐公共交通工具结束后,正确洗手,确保手部卫生。
●前往超市、商场等公共场时,遵守场所管理规定,进入场所时按要求佩戴口罩,测量体温,出示健康码等。列好购物清单,尽可能减少购物逗留的时间。购物、结账时尽可能与他人保持1米以上距离,优先选择非接触扫码方式付费。乘坐电梯时,优先使用扶梯,如果必须乘坐厢式电梯,应佩戴口罩。
●清洁时别忘手机等小物件,新冠病毒可通过接触传播,手机、鼠标、键盘等高频接触的小物件尤其要注意清洁,定期消毒。
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