来竞争最佳答案，呵呵，其实答案没有最佳的，只有最适合你本人的。
1、首先我估计你下棋也就是为了
娱乐，否则也不会问这个问题。不要幻想着当专业棋手，这是忠告。从零起步的话，买象棋书籍，刚开始可以看《象棋入门》金盾出版社的，不错，包括了开工残看完宴轿弊理解其中内容并有一定的记忆，加上网上实战（不要问我为什么是网上实战，除非你和你的棋友都有足够的闲暇时间），棋力是突飞猛进的，至于能进多帆尘少，要看你个人情况。
2、有了一定基础，可以看晌族看《适情雅趣》，象棋杀局宝典啊，好书！初级水平者认真领会完这本书，可以提高一个马的棋力！这可不是我说的，是某位特级大师说的，呵呵。还有张强阎文清合著的《象棋布局与定势》等三本书，这三本书是一个系列的。
3、再想提高，就要有高手的指点，加上打谱，看象棋大师，特级大师的对局，必须是有评述的。
同时，你的练棋对手，不论是现实中面对面还是网络上的对弈，对手的棋力最好比你稍高一些，这样你下棋不会因为连着输而失去信心，也不会因为对手太差而得不到提高。自己下的棋，要及时回顾，打谱，输在什么地方，赢在什么地方要弄明白，不足之处及时改正。
就说这些吧。
全手工打字，也是本人多年的心得。求给分……
理论学习阶段：即看棋谱
一，残局。先学定式。比如单车破单缺象、单车必破马双士、马双象守和单车等等。对于必胜和必和的残局要知道如何取胜和守和。感觉这些没什么说的，差不多就是死记硬背了……
二，开局。研究各种开局。尤其是自己最喜欢或最擅长的。如果精力不够，至少对其他开局也有一些了解。主要是在优点和缺点方面。当对方走出某种开局时，要知道自己可以用那些开局来应对。这些也是死记硬背。其实戚明含说是死记硬背，走的多了，自然烂熟于心。
三，中局。中局最为复杂，也最为多变，考验个人综合能力了。
实战阶段：和人对弈
在实战中要锻炼自己看棋的深度和广度。所谓深度，就是当我走炮捉马时，对方马走捉我车，我车再走捉对方炮，对方炮走将军，我上士。这样深度就是三步槐毕；所谓广度，就是我除了走炮捉马，还可以进兵，还可以摆炮，这样广度就是三步。要努力增加自己深度和广度。
战后总结：复盘（这是特级大师杨官麟推荐的方法）
下完棋后自己把每一步都摆出来，最好自己笔录棋谱，研究分析，为什么自己这样走，为什么对方这样走。总结赢的心得和输的教训。分析每一步的正确和错误。争取做到下次不犯这种错误高笑。如果每次都能认真复盘，持之以恒，实力自然会提升。我平生唯高中时棋力最强，就是因为对弈后总能复盘并分析胜败原因，但坚持半年就不行了。。因为要高考。以后懒散，再也没有高中的水平……
找个比你稍微厉害点的人经常下，或者找厉害的朋友让着你下，多看比赛
多练多看多想。。~！看了你要想，想为什么，知道了你要练。。下棋急不得。。。三思而后行~！
多和朋友下棋啊，或者看一些象棋书籍