我知道轮滑应该尽量避免向后倒，但是总会有向后倒的时候吧。
我现在向前摔和侧面摔我都可以做到翻滚摔，损伤很小，但是向后摔我就没辄了，对手的伤害比较大，只能把头仰起来。但是伤害还是比翻滚式大得多，请问有没有高手知道向后倒的时候怎么做能最大限度地减少损伤呢？
分没有了，剩3，拜托了
我说后面三位，我问的是向后倒怎么办………
我刚开始也是摔的多，但是不怕疼，有的时候也是向后倒的，摔的我眼冒金花，但是休息一下就好了，如果天天晚上练的话，一个星期差不多就摔够不怕了，我是建议快要摔倒胡渣衫的时候采取的措施很重要，我一般都是立刻把重心向下压，成半蹲状，像蹲马步一样，速度能立刻减下来，而且也稳了，不容易摔倒了，如果速度太快，还是摔了，也绝对摔的不重，再有，你滑的时候，基本是保持身体前裤腔倾，腿微曲，这样既稳当也容易保护自己，有些人滑的时候直挺着身体，是很危险的。另外，鞋一定要适合自己梁基，祝您好运！
向后倒的话 最好在你着地的一瞬间 往后滚 虽然看着不好看 但是把力陪明量都卸掉了 这样能减轻对你的伤害亮消 如果硬邦邦的 倒在地上对芦键告你的伤害是会很大的
会摔跤的基本上就不怎么疼了。建议多多联系，不要怕摔跤，怕的话永远学不好。
你可以戴手套的 基本上只有屁股先着地了