解决办法是：
开机后，按几下F8键，直到出现选单，选择“安全模式”。
如果此时能够正常进入，系统没有大问题，可能是某些应用程序错误引起不正常的关机。
然后运行一下“系统配置实用森芹程序”，在开始里点“运行”，输入“msconfig”，在“启动”选项卡里，将陌生的程序禁止掉（把前面的勾去掉），然后并春雀“确定”退出，再重新启动，此时机器应该可以正常引导。
如果依然不行，需要拿出系统的安装光盘，使用光盘上的“修复”功能修复系统。
操作步骤是：
将安装光盘放入光驱，选择“光盘第一启动”，随后等出现蓝底白字时，下方有一行提示：F3 修复。此时按下绝早F3键即可进行修复，修复完以后就可以正常进入系统了。