我最近精神恍惚，不能集中注意力。丢三落四的，刚说过的话，过下就忘了半句了

我不知道该怎么办啊？老是忘记一些简单的事，工作中很是苦恼(V___V)!!!!!!脑子怅怅的，不能集中精。。。。。很是想睡觉……………………并且觉得信心不足，仿佛一切都没希望似的………………各大哥大姐们，我该怎么办啊！！！！救救我啊！！！！！！！！

生活要向前看想好看放轻松该睡睡该工作工作顺应天道天道酬勤

首先要保证充足的睡眠只有这样才会有更好的精神去做事情