皮肤敏感容易发红，吃什么可以缓解？

您好，可以吃胶原蛋白，缓解皮肤发红。敏感红血丝肌肤建议使用雅漾抗红系仔兄列的产品或者是理肤泉的特安些列的产品清迹，增厚皮脂膜，修复红血丝。而且这得答戚并要长期坚持，没有恒心是修复不了红血丝的。红血丝肌肤白天一定要用隔离或防晒，每天都要坚持使用。
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清淡点的辣椒生姜大蒜不要吃

因该说不吃什么来避免发红。这行困模个因人尺和而异，我又朋友是这样肌档缓肤的不能吃所有刺激性食物，生大蒜，辣椒，油腻的都不行。
你平时总结出哪些食物会导致你的发红严重，以后就尽量不吃就ok了。