在人体运动中怎样培养良好的意志品质?

坚持不懈人生的道路上难免会有一点磕磕碰碰这个时候就要依靠你的意志力咬着牙齿吧苦字往肚子里吞没有什么挺不过去的更难更痛苦的事我都能挺伏团早过人或物这一辈子还很长不能让这点痛苦就给打败了这是器械练习给我的感受每次练到最后几次的时候我都能清楚地感觉到我不缺雀是在用肌肉运动我是在用我的意志力支配我的身体

人生的路很长，有时候可搏中并能会很枯燥，跑步运动让你体会到，这种枯燥能让你的心态更加的平和，更加能够持之培埋以恒，以后不管遇到什么事基迹情，首先态度就能够端正自己，能够用正确的心态来面对一切，这就是跑步绐我的感受