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我想学舞蹈,但是我身体协调性不好,请问我是不是应该先学瑜伽?
没这个必要吧,跳舞也可以练协调性颤并啊,可以边学边适应的嘛!那要找乐感岂不是还要天带巧天茄行迹听
音乐
然后再去跳舞呢?再说瑜伽也不是最好的锻炼协调性的方法吧
舞蹈
本身就是锻炼身体协调性的运动,多学多练,先学什么都一样。
先多听听有节奏的音乐,然后跟着音乐打拍子
恩
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