为什么会有抑郁症

人为什么会抑郁？

抑郁症可以是一种精神状态、情绪表现、精神疾病甚至是严重的精神障碍。

当我们遇到挫折和打击时，我们会感到沮丧和沮丧。这是一种沮丧的心态。这种精神状态可能持续几个小时或几天。它可以由我们自己实现，也可以有意识地调整。这种心态会发生变化，特别是当生活中发生一些愉快的事情或经历个人能力和成就时，这种心态会迅速变化。

然而，诸如考试失败、失恋和亲人死亡等特别严重的损失事件对情感的影响是巨大的。对一些人来说，他们可能会激活内心的痛苦和创伤，经历明显的抑郁、失眠，感觉生活是灰色的，他们的身体特别疲惫，有疲惫感，对自己有深深的自责和内疚感，或者怀疑和否认他们的价值感。此时此刻，这些人深感沮丧。但也有一些人能很快从失落中恢复到正常生活。

为什么在相同或相似的事件发生后，有些人会抑郁，而另一些人不会？

从精神分析的角度来看，当心脏中的“坏”东西被激活时，一个人格整合相对完整、功能较好的人不会受到影响。如果被激活的“坏”东西特别强烈，出于自我保护，人们会变得抑郁。此时，抑郁症是一种心理功能与心理防御相结合，保护破碎甚至解体的个性（或自我）所造成的强烈情感冲击，从而避免更严重的痛苦。抑郁缓解了尖锐的情感冲突，减缓了暴力的情感体验。当冲突得到缓解时，曾经“好”的东西开始慢慢发挥作用，帮助一个人治愈自己。

如果一个人自身的人格整合相对不足或有缺陷，这可能是另一种情况。抑郁症可能伴有许多其他严重的心理问题或精神障碍。此时，他需要求助于心理顾问或精神病医生来帮助他康复和成长。

以下结论来自瑞士心理学家爱丽丝·米勒（Alice Miller）的童年研究，她在《天才儿童的悲剧》一书中讨论了抑郁症与童年情感创伤之间的关系。剥去黎龙头

抑郁症的原因是因为我们必须抑制关键痛苦的真正情感反应，并且这些真正的情绪经历被抑制，遏制，糟糕的情况适应并不能完全自由地发展自己的情绪自治！也就是说，你遭受入侵。因为我们不必被允许回应你真正的情感实践，所以必须从父母对未经用的情感机构的要求中恢复，适应他们的价值观，情绪心理抑制和防御，在那里儿童存活下来通常是开发的，以发展“虚假自我”以适应环境，并且这种特殊的作用应该与关系有关。 （Winnote Concept）这种无形的作用后来录取了我们基本的“性格特征”，这成为“人民”，我们没有有意识地维持或扮演其他人的印象和观点。它通常是我们内心价值的“虚假自我”（有时是“自我”），这是基于身份，一种良好的自我感受。其现有的基础和依靠对外界的认可，而不是真正的自发自我情绪发展，所以它没有真正的情感发展作为基础。 （真正的自我没有机会在增长过程中发展。）它就像在水仙花中的傻瓜一样，就像在水上的美丽反射一样。我们创造（通常在你的脑海中）也是一个宏伟的自我预测，也与一些人结合，并将考虑他们的真实身份！ ！！在这种情况下，当虚假自我在后来的生活中时，当现实摇摇晃晃，倒塌，瓦解时，原来的假自我徽的感觉廉价的问题，抑郁的状态也是不可避免的。李

抑郁症的状态表现出缺乏活力，对事物的兴趣失去了兴趣，无法感受到真正的情感经验，沮丧，沮丧，恐慌，很难出来。抑郁和抑郁症之间的差异是抑郁症经常逐步相位，暂时而不是长期和全面。抑郁症的反面不是幸福等积极的情感体验，而是一种生命力的状态，它是自发地感受到他们真正的情感体验的自由。那种明显的痛苦感情经历正好令人沮丧。

自童年甚至婴儿时期，它会在情绪中过度调整，照顾父母的情绪和需要，以及真正的自我缺乏自力依赖。

抑郁症最直接的促销往往是由旧虚假自我错觉的旧虚假崩溃引起的，这往往具有一些外部识别。缺乏自我和情感发展始终是它背后的核心。

由于我们文化中的特定原因，没有尊重儿童权利、愿望和感情的习惯，所以很多伤口其实都隐藏在我们的文化习惯和语言方式，也就是我们意识之外。事实上的创伤的数量远远大于暴露和公开讨论的极端案例。讨论的少数人大多是极端情况。例如，被家庭暴力严重虐待等，但其他情感虐待的做法通常不会因为习惯而被我们的真实姓名郑重地指代。大多数孩子或多或少会被父母以自己的方式要求。有些父母会在孩子情感发展不成熟的时候，把太多的情感需求放在孩子身上，无法满足。当孩子的自我发展以照顾父母的情感需求为中心时，孩子很难表达和发展自己的真实自我。为了保持与父母的联系，孩子会压抑他们的真实需求和感受，为父母的情感需求服务。在这种模式下发展出来的自我是基于外在的眼睛和识别的虚假自我，有时也被称为 “虚假自我”。它与基于孩子自己的真实感受和需求而发展的真实自我相反。trueself是真实的，充满内生的感觉和活力，而假自我的状态是不自由的。即使感觉良好，您也会情不自禁地踩着高跷或膨胀的气球。抑郁往往发生在内心的幻觉被粉碎，假自我中的自我崩溃之后。这个时候，人们会意识到自己可能不再得到我们所依赖的认可，无法实现和维护我们理想自我的形象。在这个时候，对于从小生活在父母的期望 （后来被其他人取代） 并不断获得通过满足某些外部标准来保持自己的感情的认可的人来说，这往往是极其可怕的。就像我们的生活失去了 “导航” 和 “锚” 的感觉。在这个时候，真正的自己没有被开发出来的缺陷就会暴露出来，这种梦醒时的残酷现实往往是让人极难以接受的，当没有其他辅助手段来平衡这种尴尬和鸿沟时，抑郁必然会随之而来。

解决这一问题的关键是从童年开始探索情感世界，重新体验和宣泄被压抑并与创伤过程分离的真实情感和合理反应（如受伤时的痛苦和绝望、被侵犯或不公平对待时的愤怒、委屈中的悲伤等），这可以带来真正的解脱。虚假的傲慢是对抑郁的防御，而抑郁是对童年创伤中的悲伤、无助和怨恨的分离和防御。当受害者能够经历恐惧（这些恐惧也是童年恐惧的延续和变异）并触摸到多年来被压抑和隐藏的真实情感时，这种强烈的情感爆发往往带来久违的释放和解脱。对失去真实自我的持续哀悼可以被视为抑郁症的愈合过程。只有那些原本无意识的情感才能得到新的成长和发展，许多活力才能从我们的心中重新生长。你应该知道，抑郁的反面并不像幸福那么简单。抑郁症的反面是活力和体验真实自我和情绪的自由，即使这些情绪是痛苦和悲伤。即使是悲伤，也是我们真正命运的重要组成部分。这是我们童年故事的一个重要真相。那些被自己虚假自我控制的人必须依靠外界的认可和关注来补充血液。只要保持自我，他们就可以摆脱抑郁，但他们无法触及隐藏在内心的真实体验和情感真相（情感真相）

另一方面，抑郁的出现有时是一个信号，这也是无意识压抑体验被接近的原因。它是强烈情感的先兆，这些强烈情感在潜意识中没有被触及，即将被带到意识层面（同时，它也意味着对这些被压抑体验的原始心理防御和否认将被动摇）。这些被压抑的强烈情感体验可能是痛苦、无助，绝望、深深的悲伤，或者对一些我们不敢触摸和表达的真实经历的强烈愤怒、仇恨和攻击。这些情绪体验与特定的创伤情境有关，并且由于太难忍受或表达有受到惩罚的危险而被抑制。真实而强烈的情绪体验和情绪反应的压抑通常会让我们失去部分生命活力，而压抑是这些自发的新鲜生活体验被无形地囚禁的状态。

2.抑郁症的爆发也是我们这个时代社会转型过程中的一个伴生物

我应该说什么？因为我们过去的成长环境中，我们只需要适应人的互动与人在这样的环境和他们的需求，适应并从抑郁症中发挥特定的作用。参观。 （虽然没有“活的自我”）在现代社会中，很难依靠在现代社会中的身份和老熟人社会中的作用。复杂的动态的生活环境，在这个时候，人们在他们的心中是真正的自我缺乏或发展滞后，缺陷低水平暴露。抑郁症有时人们走出去熟悉，原来的行为模式很难有效地产生新的环境，以及全面的独立的自我能有效地对不同生活环境的各种挑战。在原生环境中，人们基本上可以对各种社会互动的响应，只要他们适应期望，识别和特定文化的需求在这样的环境。因为虽然没有独立的自我，每个人都在关系“共生”。有没有真正的自我意义和区别。这是不是太大。 （即使是在传统的，僵化的环境，你有独立的自我，“个性”或“决定”有时，它会导致批评！因为你通常被认为是合适的。“不同的！”）

想到这上面的描述，有多少人在我们的社会中，主要生活在别人的目光和期待，并没有自力更生的自我，甚至在实际上，它是缺乏真实的自我？数字其实是非常大的，但许多问题仍处于潜在的阶段，还没有过时。例如，大多数人都只能生活在自己的生活中，还是在所谓的新环境，它只是延续了人与人之间的关系模型适合于在旧环境。习惯和价值观 u200b u200bin我们的文化不鼓励，鼓励我们拥有自己独立的自我。他们不是鼓励我们把自己的真实感受和想法照顾，但总是屈从于外部标准要求，禁止和隐藏它是真实的自我和情感。成千上万的传统观念，甚至几十年的集体文化氛围（自我，真实的自我）要求我们扮演的角色需要发挥文化和组。中国在现代化的过程中，旧的价值体系已经不能给我们安全的华中科技大学的需要宽容，那些隐藏的问题将暴露出来。曾有文章的一部分透露，组组抑郁程度高，事实上，它也是这个原因。抑郁症也有“问题”呈现给社会的接触和时间，在年老的时候，即使我们不住自己的真实的自我时，它不会受抑郁症，因为旧的价值体系和社会的网络作为撤退的原因。

3.抑郁症患者往往在人际关系，这也是创伤遗留的影响很多问题。

前面提到的传统集体主义文化和价值，虽然正在失去对人的真正约束和宽容的功能，但它的惯性，仍然在很大程度上影响着我们的思维和看待事实的方式。身在天下的父母，在过去强调孝道的时候，并没有鼓励父母对孩子一视同仁，甚至默许父母把孩子当成自己的财产，这几乎和财产一样。此时，父母尊重孩子独立的情感发展，是一种奢侈和例外。在大多数情况下，他们会滥用作为父母的权力，迫使他们的孩子分摊他们的意愿，并提出情感上的要求。社会不认为这是错误或不正当的。孩子如果反抗，就会成为众矢之的，也会面临失去父母 “爱” 的危险。在大多数情况下，儿童只能妥协。无形的负担着父母潜在的情感债务，并由这些负担形成。当孩子逐渐放弃原有的自我表达，压抑自己的真实需求，试图发挥父母的要求和期望来维持父母的接纳时，可以说这是虚假自我形成的基础。那么在成长经历中，父母被我们深深内化，成为我们发展自己个性的重要塑造力量。我们将父母内在化的方式也深刻地塑造了我们的人际关系模型。我们与父母的关系中的真实感受和愿望越是被压抑和侵袭，我们在社会中的人际作用就会相应地形成。对自己的感情和愿望被压制的关系的默契的无形的适应和默契。而且很难从斗争中挣脱出来。调赖边头

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近年来，越来越多的人患上了不同程度的抑郁症，这可能是因为抑郁症患者自杀的消息层出不穷。因此，许多人开始关注抑郁症。针对这种疾病，我们只有积极治疗，才能帮助患者摆脱痛苦，恢复正常生活。老年人也成为受抑郁症影响的群体之一。只有了解老年人抑郁的原因，才能更有效地治疗他们。

抑郁症的原因

1.躯体疾病: 据调查，在综合医院的内科患者中，有3分之1伴有抑郁症，在许多外科患者中，也有许多