武术散打。怎么提高反应速度

就是在实战中，别人出拳出腿的时候我反应不过来，而且我根本找不到时机打别人，也不知道怎么才能打到别人的头部，

多进行双人对练,别人进攻你躲闪,或像上面说的练第一竖掘没反应。人的弱点很多,头攻击不到,可以攻击其他地方,如:肋、膈肌、腋下散含,甚至不是弱点的地方也可用其他技法进行攻击,也有效余纳果。

只能实战练习，而且你的目标有问题，一开始就想打到别人的头部，这对于新手渣型来说根本不可能，招招都打人要害，那简直是大师了

你先去练习第一反应把。就型丛是当你出拳打空/打中或者别人有动作的时候，你的第一反卜梁樱应是什么，先把这个调整好了，再去考虑，时机什么的。明白？