为什么我今天健身后,有想吐的感觉,全身虚弱,过10分钟就好了？

在浴室洗澡，空气差的时候，有时也会这样。今天第一次健身

这可能和你的运动量过大有关，导至身体的部分器官出现缺氧的现搏森像，组兆毕织器官得不到足够的氧，代谢功能紊乱，还会头昏，这和你在浴室空气状态不好所产生的缺氧现像是一样的，初练健身不要急于求成，要循序渐进，让自己的身体有一个逐渐适应的过族银芹程。

可能是你身体比较弱，再加上运动量大了一点的原因。以后锻炼注意循序渐进，运动量慢慢增加，不要着急。