有一次
体育考试正赶上那段时间胃严烦了，八百米没撑下来。
现在我一考体育就紧张，本来不难受也胃里难受。
该怎么办好呢。是不是心里有问题？
呵呵。没什么大不了的，你看似很紧张，但实际上你是焦虑。生怕再出现考800的笑纳情况出现，所以在潜意识中给自己一个负面暗示，胃也就难受了。要想突破障碍,方法也很简单，就是在全身放碰源没松的裂坦情况下，由自己或你的好友计时，重复的跑800米达到达标要求，反复几次增强自信心，问题自然就解决了。这在
医学上叫系统脱敏法。加油哦！
你可以试试每天晚上睡觉前做一下想象训练，想象你在考体育，不过一定要有朋友在旁边看着你。当你产生恐惧的时候，让他告诉你现在所处的地镇旦尺方和时御高间，把你及时抽离想象。每天迟橘都做，相信对你会有一定的效果。
这算是
心理阴影的一种！不算心则谈理问题！
俗话说：蛇啊井绳啊什么的。就是说你这种情况呢！
办法很简单，就是刻苦练习，建立自信！你现在耐衫每天多练练，自己给自己重新考一次800米！
不要告孙亩碰诉我你胃病好了还是跑不完800米哦，这就属于你找客观理由了！
同学，你感觉是心理坦唯有问题了，那么便是。
但别怕，让老培你意识到后，强行自己改正，只想阳光、积极的东西，把一切当成
游戏玩，只是认真去而对所有境遇就好了，坦然地接受。
人生只是生命在人间的一次旅行，生命之花永远都是灿烂的，加油。
有时间的话，给含旁自己的心灵送能量，也就是说读些精神和心灵书籍，还可以到比较好的论坛，与一些同频人做交流，这样你的心理问题很快就能解决的。
我向你推荐一个论坛，法船网论坛，这里可以学到很多东西，相信可以改变你的人生轨迹。