有多少稻盛和夫我是高三的学生,每天晚上学习的时候都很瞌睡,喝咖啡可以提神,但是对身体不好,还有没有别的提神方法?第1个回答:小雯李斯特2011-04-14关注和咖啡和做运动

第1个回答:

小雯李斯特2011-04-14关注和咖啡和做运动都不好，晚上剧烈的运动，虽然会让你感到疲劳能很快的睡着，但对身体的伤害也很大，最简单的就是出去走动走动，或是喝点茶，当然最重要的是要保持一个良好的心态！