我今年24岁刚参加工作不久，别人眼中是个还算优秀的女生，但我总是强迫自己把事情做到最好，如果表现的不出色就会很懊恼，尤其无法正视自己的缺点，当自己已经意识到，然后别人指正出来（尤其做了本身觉得很丢脸的事的时候）是最不能接受的，无地自容的感觉。这是什么
心理呢？很想改掉这个毛病不知道该怎么办？真诚求问要不要去看心理医生呢？感觉这样活的hao lei
你好，看得出来你还是一个很有自我觉察力的女生呢。 ^_^
在这一段话里有你对自己的几点描述：
1、【还算优秀】
2、【无法正视自己的缺点】
3、【不能接受别人的批评】
我注意到这里面唯一一个优点还被描述为“在别人眼中”【还算优秀】。
我想在日常
生活中你也会经常感觉到迷茫不知如何做。觉得A很好，但是B也不错，不知道怎么选择。觉得自己很好，又觉得自己自卑，不知道自己到底是谁。
目前对你来说很重要的一点是想清楚A和B哪个是别人给的评价，哪个是自己内心真实的想法。
我们每个人每天都会面对很多其他人给的评价。想象自己是一艘小船的话，别人的评价就像是无来由刮来的风，巨大的风卷起了浪。船儿左摇右晃，几近翻船洞棚碰。这种漂泊无依靠的感觉很无力。所以想要摆脱无力感，重新掌控自己的人生。首先要找到【自我】这一码头，你的航行才会有意义。其次需要让自己变得强大。当你变为巨轮而不是小和歼木船的时候，海上的风浪纳谈，对于你也不再重要啦~
加油！
太在乎别人的眼光了。