很多朋友对于自己看不起自己怎么办和在人生中,一个人如果连自己都看不起自己该怎么办不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
1、重新建立安全感 缺乏安全感会导致人低自尊，不敢主动联系他人，不敢表达自己的感受和想法，文坛大家鲁迅也有自卑感，他一直想联系自己的老师，但又不敢联系，害怕老师失望，只写了《藤野先生》一文怀念。
2、学会从多角度看问题，全面辩证地看待和评价自己，不仅要如实地看到自己的短处，也要恰如其分地看到自己的长处，切不可因自己的某些不如人之处而看不到自己的如人之处和过人之处。要多去发现自己的长处，树立自信心。
3、如果起点定的太高，容易失去信心，做事情也没有积极性，从简单的入手，如：我们可以做一顿饭，或者是设置一个简单的愿望，等到自己完成的时候就嘉奖自己。
4、比如自卑的人找不到自身价值的话，可以通过这三个方法： 第事情先做起来再说，不要给自己心理设限。 第先做自己能控制的事，这样会慢慢地增添信心。 第做事要认真，每一个步骤都要做到面面俱到。
5、自卑心理并非天生，它一般都是在自己遭受挫折后才出现的。正因如此，自卑心理也是可以经过自己的锻炼加以克服的，根据不同的原因对症下药。
6、患者43岁女性，最近总觉得别人知道我的事情，有些人看不起我，自己做错了很多事情，很自卑。从2月初开始出现这种情况，三个月后好一些。患者表示从初中时开始成绩下降，因为家庭变故。初中时曾出现过幻听，18岁时休学，曾服用氯氮平治疗。
当然，低调的同时也要适时地抬高自己，人之所以很难从低谷中爬出来，恰恰是你一贯的保持低调，甚至自己都忘记了自己遗忘的成就，这时候只有适时地抬高自己，才能拥有一份往上攀爬的信念。
明白自己想要的是什么，去找到自己人生的意义，才算不枉此生。到时候你会发现，自己所坚持的，所付出的，其实一直都在自己的身边，悄悄发芽，最后成长为参天大树。一个人一个活法，取悦自己就好了，而不是活在他人的意见之中，无法自拔。
三个兄弟媳妇也是掐尖要强的，洗脸水先端给谁都要闹上一场。没办法，在老爹的骂声中，我和五妹六妹早上一块给她们送。 还有后娘带来的妹妹们，也不消停。 我不明白别人家的新媳妇勤快和善，怎么到了我家，就把我们姐妹几个当下人使唤。
1如果有些人平白无故的从你生活中消失了，那么就由他们去吧，那不是你的责任。 你只要做好自己该做的，等你越来越优秀了，你自然会看到他们像没离开过一样的又出现了。
用孩子般的眼神看世界，一切都是美好的。 个人成长分析 我们每一个人，在一生成长过程中，都会有很多问题和疑惑，而往往很难找到问题的答案和解决的办法。而今，当我重新和自己的学生一起完成这游戏时，答案又发生了新的变化。
那是一个农村出身、一直很自卑、尝试在大学里寻找自我、探清人生未来方向的年轻人，第一次用自己的表现获得了外部的认可。那是一个 turning point(转折点)，因为从那次之后，一发不可收拾。
在人生低谷的时候，父母就是孩子坚持下去的那根顶梁柱，能让孩子感受到温暖和幸福。 但是偏偏有人问：“我穷的时候，人生低谷的时候，就连父母都看不起我”。
1、自卑心理也是可以克服的，我们要拥有积极的心态，做强大自我的主人。我们要不断成长、完善自己，即使作为一棵小草，也要仰起自信的脸庞，努力发挥自己的作用。
2、如何解决呢？ 明白妈妈与自己的关系 妈妈是这个世界上唯一不在乎你是否功成名就，挣钱多少，升职与否等关乎利益的人，当然这里说的是大多数父母，也有一些比较自私自利、重男轻女的父母。
3、也许在你过往的生命中，曾经有人瞧不起你，这让你感觉自己真的很糟糕，所以你努力地证明，希望用自己的成功来证明他们的看法是错误的，你是有价值的。这本身并没有错。
得意时选择低调，失意时要保持抬高自己的状态，无论何时何地都不要瞧不起自己，这样你才能在人生的旅途中更加游刃有余，永远保持向上的姿态。
当老公看不起自己的时候怎么办？ 如果丈夫看不起他的妻子，他应该拒绝邋遢。也许他的妻子不会打扮自己。结婚后他不在乎。事实上，男人会有审美疲劳。每个人都希望他的妻子特别漂亮，所以他应该小心打扮，这样他的丈夫就愿意和你相处。
孩子看不起自己的父母怎么办 知道孩子嫌弃自己的原因。当孩子表现出对父母的嫌弃时，父母先不要大发雷霆，先弄清楚孩子嫌弃自己的原因在哪儿，到底是什么原因，导致孩子对自己生父母的嫌弃。
一个人，如果连自己都看不起自己。这个时候。就会产生消极的心理。这个时候，我们就会走上人生的歧路。 你自己想要的是什么？我们所有的努力，就朝着这个目标努力就行。 少去管别人怎么看你。
1正确对待老婆对自己的看法： 老婆看不起自己，自己要正确对待这种观点，要学会分析，看看老婆对自己看不起是否有道理，自己是否特别差劲，没有能力等，如果确实自己养家的能力都没有，看不起那自然是自己造成的。
孩子看不起父母怎么办 家长要逐渐改掉自己的不良行为，要知道，在孩子很小的时候，父母就是孩子的引路人，父母的行为，在某些程度上就直接决定孩子长大后会成为什么样子。
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