一直觉得乳房里面有硬硬的东西，有的人说没事，吃过一些药，没有好转，一直也没看。有时候会有点疼，听人说这病不怎么好治 不知道有什么好的方法没？能告诉我一些平时该注意的事项，或是有什么好的方法根治。
右侧乳房时常隐隐作痛，生气时尤为明显，结合你的年龄，这的确是乳腺增生的表现腊模手。
去医院（乳腺科或
外科）做个乳腺B超，100元左右可简单快捷的基本判明乳腺疾病。有的医生连B超也不会让去做就可做出判断了。
乳腺增生、乳腺纤维瘤的病因相同：内分泌失调，雌激素分泌高导致。
中医认为是易躁易怒易忧、思想压力大、多愁善感、焦虑上火、肝火太盛、肝脾之气淤结而成。这与西医不矛盾，肝火太盛必然影响内分泌等。中药可充分考虑。用徳脯乳舒宁茶可解毒消肿，针码缓对疙瘩、肿块、炎症的中轮嫌药来治。只要找对了药则是会者不难。笔者因工作关系，深知中药的魅力，亲眼目睹了大量乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维瘤及淋巴结炎、淋巴结核等被中药治得很典型的病例，验证了祖国中医药的独特之处。只单纯手术，病根尚在，复发率高。
乳腺增薯哗生既非炎前返症,也非肿瘤,是乳腺导管和小叶在结构上的退行性和进行性变化.常发生于30-50岁的妇女,其发病原因和激素调节障碍有关。避免食用生冷和辛辣刺激性的食物。40岁以上的乳腺增生患者应该每年去医数悔行院做一次专科检查，必要时做B超、红外线乳透或钼靶照相检查。