我不知道我在和谁较劲，心里总是把人想得阴暗，总在设计和他吵架的台词。
用
心理学的知识而言，是有轻微的心理问题。我想应该是你的恋情对你而友凳答言，不粗拦是如自己想象的那样完美吧！你应该学着去原谅他，但是要先在自己内心里给他定罪，将他对你的不好一一列出来，然后很生气地给他判刑，这时你的宣泄就得到了正确的处理，而不是把别人想得很阴暗，最后，告诉自己，谁不会犯错误呢，谁会没有缺点呢，所以我接受这一切，并且我原谅你，因为原谅你就是对自己的宽恕，何必和自己过意不去呢？在今后尽量做到每天抽出三十分钟的时间，然自己安静下来，后想象美好的事情，然后感恩所拥有的一切。事物本身并不影响我们，影响我们的是我们对事物的看法，不要太在意事物的表象，而要关注其内在，相信你的好慧情绪会好转过来的，然后就是每天的阳光心情，可以好好地感染你身边的人，爱的付出才是人生的真谛！
如果你心理有问题不见得是抑郁症，但是如果你是抑郁症一定你心理有问题！
心里有问题！赶快看医生!
有抑郁症倾向，学会调节一下。