以前晚上凌晨一点都没有睡意，现在十点左右就困得不行，早上五点就醒了，我的生物钟莫名其妙的改变了，是

以前晚上凌晨一点都没有睡意，现在十点左右就困得不行，早上五点就醒了，我的生物钟莫名其妙的改变了，是怎么回事，最近药物也就吃过维生素b6,应该不是药的事吧，还是自己精气神没之前好了，目前26岁。

我以前跟你现在情况一样…每天玩游戏到一点睡觉…是早的…长时间身体乱则太累…一天不如一天…我现在基本九点左右哗纤棚竖弯就睡觉…

说明你步入中年了，不液态再是小吵埋尘孩子睡不醒了。我最近一年开始，不管晚上什么时候睡，早上到点就升禅得起来，不然浑身疼