丈夫性格内向、不爱说话，是一个自尊心特别强，而又没有多大成就的人。我是一个话虽说不算特别多，但比较愿意找个依靠的人。我们结婚七年多了，越来越生疏。我们平时没有交流，持续不断的冷战，尤其是近一年。
每件事都要知道为什么？才能对症下药。 一个人内心缺什么，他就炫耀什么；越是自悲的人，越要面子，自尊心越强。 你老公由于自身原因，平时内心很压抑，也很痛苦。这一点你是清楚的，也很体谅。现在出现的矛盾，并不是你和他情感上的危键好机，而是双方性格上、对待事情的态度，和处理方法上有一定问题。 “丈夫性格内向、不爱说话”，“他和她的朋友还是有话说得；”“是一个自尊心特别强”，“我也是一个自尊心很强的人”；“而又没有多大成就的人”，“比较愿意找个依靠的人”。以上是你表述的一部份，充满了对立和矛盾。加上不懂得沟通的方法和技巧，
家庭生活中“平时没有交流，自然越来越生疏，持续不断的冷战”也就不可避免了。虽然你说“我从来没有说过太伤害的话，”这只是你的认为而已，你老公未必认同。也许在你言行举止中，不经意的伤害了他，你根本不觉得。而你老公也懒得开口，因为他一说话多半也不中听，你们肯定就是相互抱怨、相互指责。最终的结果就是今天这样：“1、不知原因的不说话2、不顺心就自己到沙发上睡 。” 既然是你提出的问题，我就只针对你说一下，并不是责怪，你别误会 。 现实生活中，男人有着相对较重的双重压力：来自
社会的压力和家庭压力。所以当男人心烦时、郁闷、忧虑、身心疲惫、郁郁寡欢。在这种情况下，男人从来不主动力和别人谈这些烦心事，他变得沉默寡言，自己在心里思考解决问题的办法。这个时候，女人需要体谅，理解和关心。主动地创造条件，表达你的温情，制造交流思想的机会。学会既表达自己的稿闷铅感觉，又不让男人觉得是在责备他。一个聪明的女人，应该懂得如何帮对方消除压力罩前，缓解负面情绪，并进一步引发出他的热情，甚至刺激出更多的激情来对待生活、对待家庭、对待自己爱的人。多一些真心执著的情爱，多一些和谐自然的沟通，只要彼此以诚相待，多为对方着想，你们的未来一定是欢歌笑语、春满人间。 。