慢性肠胃炎在食疗方面有什么好方法？

早上起来肚脐一遇冷就会肚子痛然后拉肚子。。晚上睡觉时肚子都是冷冷的。

你属于凉性体质，建议多食用些热性食物，如姜片茶辣椒大枣等这些可以暖胃的食品，建议你自行查询一下热性食物有斗野猜哪些，然后合理饮用。再告诉你一个自行治疗的方法，睡前按摩足三里，就是膝盖右下三指的位置，按压有酸胀感为正确脊陵。（三空型指是指食指到无名指的距离）

主要是你体质弱。加强锻炼。
另外可以试试“以毒攻毒”：专门凉肚脐。