冬泳冷还是洗冷水澡冷

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都很冷
冬泳是运动的，芦裤扒至少运动能纯型产生一些热陪昌量御寒
洗冷水澡，有的地方水可能不会特别凉，有的地方水和冰水差不多。且洗澡产生的热量与冬泳相比要少很多，段时间内肯定是冷。

不论冬泳还是洗冷水澡，都不要时间太长，否则会造成肌肉因遇冷收缩，最后危及生命。

千万不要成为 Jack 二世！

估计现在这个天气~~还是冬泳好一点