一般搏嫌症状轻者可通过做理疗、药物、针灸等治疗，症状重者可做推拿、牵族梁引、封闭等治疗有些可以手术有些不行的，建议去医院看，药不能乱吃的，拍个CT确诊一下是什么类型啊
(刚开始不要买贵的膏药贴从便宜的开始用，还是一分钱一分货，药物渗透强，兆银运像腰椎骨草正金贴。
靠日常保养，理疗、针灸、推拿什么的，也可以吃点什么(食疗不知道)
平日避并察信绝轮免激烈之弯腰或扭腰的动作有些特殊的运动平日可于床上练习，可能有助于消除或改善引起下背部疼痛的不良因素，例如：仰卧于床可作仰卧挺腹或抬腿及踢腿的修作俯卧时可于腹部放置枕头，前伸双臂，然后将双臂及两腿向上。
止疼用西医，治疗用
中医“腰·椎·骨·草没桥·正·金.贴”。按摩效果最好，但要长期坚持。
贴牵草堂红花玉肌膏就可以，其运用传统中
医疗法，直接提取黑蚂蚁、大黄伏模坦蜂、蜈蚣、蝎子、蟾蜍、乌梢蛇、蜘蛛“七毒”里面的有效成份，配合一二十缺桐味名贵中草药，经过多年潜心研究，结合现代
生物技术，独创的治疗腰码碰椎间盘突出的新产品。