我的电脑桌是70cm,我的身高是172,请问配个多高的椅子才符合健康的说呢?

我有一个椅子高44cm,坐久了双腿无力,有时站一下腿特别疼。这是电脑椅的问题吗?本人是做视频后期的。麻烦哪位帮忙解决一下这个问题?
买把人体工程学的电脑椅带升降的。电脑桌也太小了。44CM对你来说是太低了!我悄大想买还买不到呢,淘宝上就没发现有这么低的椅子!刚买了把高密纳米丝的觉喊卜得不错。什么PU面料啥的夏天光膀子也就一年。如果是腿关节痛,卖一瓶白酒+3两生姜切片,放到酒里泡一周,早午晚各喝一启渗竖口,应该就好了。我现在都不用喝了。最主要的是要站起来活动活动!我因为活动少现在已是糖尿病2期了!那玩意很烦人滴。
我觉得最好还是配个能调节高低的椅子,不时调节下高低,相当于变换姿势,缓解疲劳。