在当代
社会的压力下，男性朋友穗逗好比站在一个天枰上，一头放着工作，另一头放着
健康，男性朋友只要一不小心就会打破平衡。当然，很多男性伏芦都把大多时间放在工作上而忽视了健康，以至于像前列腺钙化这样的疾病到来，专家指出，前列腺钙化并不严重，问题的关键时要及时治疗，做好预防，只要这两点做好了，前列腺钙化并不可怕。那么，下面淮南博大泌尿专科医院专家为大家介绍一下。 预防前列腺钙化的方法有： 1、不能劳累过度，不能熬夜，
生活有规律，起居有常，防感冒，感冒、劳累过度容易导致免疫功能低下，易引起前列腺疾病的反复发作； 2、忌食辛（如：海鲜，特别是虾）辣食物，忌酒（饮酒易引起前列腺病复发），忌烟；多饮水，多排尿，保持大小便通畅，以帮助前列腺分泌物排除；避免久做不动，长时间驾驶机动车时要注意坐椅散热，定时下车活动及饮水，排尿； 3、坚持适当的身体锻炼，改善血液循环利于局部炎症吸收； 4、饮食营养丰富，增强免疫功能，增强抗病能力。 少吃肉类食品，肉类食品及酸性食品（如：旦黄、乳酪、甜点、金枪鱼、比目鱼等）食用过多会造成酸性体质，易患多种疾缺族带病；多食坚果类食物（生南瓜子、果仁），多食蔬菜、水果、蜂花粉。