设立目标 (年/月/日)
寻找做事的热情与必要性。
实际执行与坚持。
进行反思。学习是否内化成能力?是，为桐大什麼。不是，又是为什麼?
接触新事物，开放心态，接受其想法探究其逻辑的关键背景与知识，是否有所借鉴有所警醒。
写下临时出现的灵感或想法，并在数天後再翻出来确定是否有内心有股力量呼唤你去做。
写下数个想成为的名人，其三个让你敬佩的能力，如: 演讲，商业，报表，写作，幽默，组织能力，专纤段业知识，社交手腕，舞蹈等等并朝这方向学习与专研。
维毁轮誉持良好的运动习惯与自律的生活习惯。