为什么来例假会拉肚子

为什么来大姨妈会拉肚子？

事实上，许多女性在月经来潮时都有这种情况。

这是因为在月经前，体内的激素水平发生变化，使大量的前列腺素分泌出来。前列腺素的作用是在月经期间帮助子宫收缩和止血。子宫收缩影响到子宫后面的 “邻居” -- 直肠也会受到刺激，出现蠕动，从而让人有去大便的感觉。

同时，前列腺素还能刺激胃肠道，加速胃肠蠕动。因此，除了腹泻，一些女性在月经期间也会出现恶心的情况。

这些是月经期间的一些正常反应。要改善这种不适感，在月经期一定要注意饮食，尽量注重清淡易消化的食物，避免暴饮暴食。此外，多喝热水，多休息，注意保持腹部温暖。

来阿姨的时候腹泻的症状可能和脾胃虚寒有关。许多女性在带来月经时会出现腹泻和不适。应注意避免吃油腻和凉性食物。如果只是轻微的腹泻可以在饮食调整后得到改善。如果腹泻症状严重，可在医生指导下服用思密达。