可以从楷书入手，先学柳体，学到一定阶段，会觉得骨力不够好，再学颜体，觉得字不够规矩了再学欧体，觉得字过于拘谨了，可返销以改练赵体，之后可以涉猎二王、隶书、魏碑等，逐渐向行书、草书过渡。
如果字的结构不好，可以拿在电脑上打出要练的字，最好是宋体，不要太大，旁边留出空格，扒嫌将字的结构用铅笔进行分隔，如左右、上下的占比，某一笔画的位置等，详细标出，在旁边空格内一样操作，然后依葫芦画瓢，如此反复，很快就能掌握。如果壁画不好，可以找一本比较标准的字帖，依以上方法操作，很快就能掌握。记住，练结构要用标准宋体，练笔画才能用字漏此游帖。望提问者采纳