吃馒头会发胖吗？多吃馒头少吃米饭是不是更容易胖？

究竟馒头与米饭那个热量更多？！！！

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人发胖主要是实用了太多高容量的食品！然后运动哪衫判量少，所以积累了很多的脂肪！馒头本身卡路里不是很高！当然还塌毕是要适量的运动这样才会有完美的身材李改的！

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这个是事实！馒头里面的热量比米饭高而且高很多

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科学研究表明，米饭的热量要大于面食的。所以想减肥尽量少吃米饭吧！

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馒头，米饭里边酸要相对多点，它消化的要比馒头快，不要吃多就好

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不会吧， 我北方的，每天都吃馒头也不会胖的...

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不见得，呵呵我觉得这两样都能吃只要控制好量就行

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