训练内容：
1：跑图。对于各个移动速度下，跑图所需要的时间。例如拉克丝草鞋从蓝方泉水走到小龙需要多久？ 看尺笑OGN比赛，经常可以看到小龙刷新前15秒左右各路人马分别回城/赶路，然后在小龙刷新那一秒刚好到达小龙圈。
正如以前CS的
职业玩家一样，每天睡醒第一件事也是跑图，拿小刀和拿AWP跑到狙击位分别多长时间，这是每一个职业玩家都要背熟的。
2：伤害计算。这个很好懂，就是我一套技能能不能秒对方？对方这套技能能不能杀我陵悉含？我要不要开护盾？闪现？
3：CD计算。对面上单闪现还有多久？趁早没闪现的时候强杀一波？对面有没有传送？41分推的时候要不要分人去防守？这些都是要记CD。
4：英雄配合。各英陆尺雄之间的技能COMBO训练，例如发条+石头人，石头人打过去以后，发条多久按R可以将控制时间最大化？
5：战术训练。例如一级团战术，换路战术，偷大小龙战术，都是被职业队伍不断开发出来的。
其实他们训练也是每天练习10小时以上！~还有我说一句，你薯改没有王者级的实力，还是算了吧！~ 还有别觉得玩
游戏能赚钱很爽，要配手猛知道培桥一天10小时打下来，一个月你就吐了！~
一天两三罩穗场约战（约一些和自己战队差不多的战队对战），队内战，自行匹配战，基本功训练（如补刀，走位），听战术分析师讲解。（这个战术分析师很重要）其余的我就不知道了，这些是常规的训练发，当然也有一些特别衡拆的训练，比如一天到晚八成时咐闷枣间是练补兵的，望采纳，
都是靠时间靠无数把的实战，最主要还得要自己要用心的去玩。