单位说发到我手里的 工资是1400元 那我的 实际工资是多少？ 如果我和单位解除劳动合同 ，五险一金能全提出来吗？
工资可以倒推：
设X为你的税前险前工资
那么
分类讨论，
如果工资低于下限的话：
X-2236（这是09年社平）*(8%+2%+1%))-个人所得税=1400
如果工资高于下限的话：
X-X*(8%+2%+1%)-个人所得税=1400
上面的两种公式都给你改燃列出来了，自己算一下吧。
此外，公司有义务为你提供工资单，索要工资单也是你的权利；
北京的社保包括：养老 失业 工伤 生育
医疗五种
1．养老 单位20%,个人8%；
2．医疗 单位10%，个人2%+3元（3元为大额医疗互助
基金）；
3．失业 单位2%，个人1%；
4．工伤 单位0.3%-1%不等（此点需依据行业工作危险性来测评；
5．生育 单位0.8%
除养老
保险可以在办理退休手续后按月领取养老金（或其他特殊情况，如死亡、出国定居并注销国内户口等，可以全额返还你的养老金）外，其他保险都是在你发生相应险情时才能享受的；
住房公积金目前北京是8%-12%的比例，无下限，月缴存携胡额上限为2682（企业和职工两部分总和），除满足支取公积金条件外，如购房（包括贷款购房）租房、死亡、入狱、出国定居并注销国内户口等，其他情况一律无法支取。
如下是公积金支取条件，请你参考：
房公积金的提取条件
（一）购买、建造、翻建、大修自住住房的；
（二）离休、退休的；
（三）完全丧失劳动能力，并与单位终止劳动关系的；
（四）出境定居的；
（五）偿还自住住房贷款本息的；
（六）房租支出超出
家庭工资收入5%的；
（七）
生活困难，正在领取城镇最低生活保障金的；
（八）遇到突发事件，造成家庭生活严重困难的；
（九）进城务工人员，与单位解除劳动关系的；
（十）在职期间判处死刑、判处无期徒刑或有期徒刑刑期期满时达到国家法定退休年龄的；
（十一）死亡或者被宣告死亡的；
（十二）北京住房公积金
管理委员会规定的其他情形。
夫妻购房提取住房公积金
如果双方都建立有住房公积金帐户，则应由主购房人，也就是在购房合同上签名的买房人先核隐虚办理提取手续，然后配偶方才可相继办理。主购房人提取时应提供购房合同、购房发票、身份证等材料；配偶方提取时，除了要提供主购房人所提供的资料外，还需要出具结婚证和主购房人的提取记录单，并且双方累计提取金额不得超过所购买的自住住房总价款；如果主购房人没有建立住房公积金，无法提供他的提取记录单，配偶方提取时，须由主购房人的单位开具没有建立住房公积金的证明。
购买二手房提取住房公积金
职工购买二手房的，提取住房公积金时应提供：
1.买房人在房屋所在地的区县房屋登记部门办理的房屋所有权证；
2.房管部门代税务部门开具的契税完税凭证及
房地产交易的发票；
3.如果购房时采用贷款方式，还需提供借款合同原件。
4.身份证原件及复印件；
5.住房公积金提取储蓄卡。
一次性付款购房提取住房公积金
职工采用一次性付款的方式购买自住住房的，提取住房公积金时应提供：
1、购房合同或协议原件及复印件；
2、购房全款发票或收据原件及复印件；
3、职工身份证原件及复印件；
4、住房公积金提取储蓄卡。
1．养老保险金——掘哗册单位20%,个芦铅人8%；
2．医疗保险金——单位8%+补充医疗1.2%=9.2%，个人交2%；
3．失业保险金——单位2%，个人1%；
4．工伤保险金——单位0.6%；
5．生育保险金——单位0.9%。
养老的比例全国基本一致判宏，其他的比例略有不同，以当地规定为准
社保是不能退的。