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外星物种
丝瓜吧，炒，煮都行
黄秋葵
作为明坦蔬菜是新品种...随便炒食或者煲汤或者自己搏槐野高兴的基喊吃法...
自己搜索对照...
黄秋葵
中
文学名
黄秋葵
拉丁学名
Abelmoschus esculentus(L.) Moench
别 称
羊角椒,黄葵,补肾菜,羊角散顷豆,洋辣椒,咖啡黄葵等
黄秋葵与众不同之处，在于嫩荚果中含有粘滑汁液，具特殊香气和风扒掘伍味，这种粘液由水溶性纤维果胶、半乳聚糖和阿拉伯树胶等组成，可以帮助消化，治疗胃炎、胃溃疡，以及保护肝脏和增强人体耐力的功效，亦被许多国家和
地区定为运动员的首选蔬菜，更是老年人的保健食品。
营养成分：嫩荚中含蛋白质、糖类、脂肪、纤维素、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、钙、磷、春或铁等，适合煮、炒、炸，或盐渍、酱渍、作泡菜。
食用方式：黄秋葵洗净以沸水烫半熟切片加肉丝、蒜瓣热炒，味美口感佳。或煮软后，沾酱油、调味料或美乃滋，味香嫩脆。成熟的种子烤熟磨成细粉，其味芳香，冲调溶解快，可作咖啡代用品，却不含咖啡因。