不会的
花生中的四烯酸属于不饱和脂肪酸，具有降低血脂和血清胆固醇的功能，可以减少枝野冠心病的发病危险，防止血小板聚集，阻止血栓形成，这从某种意义上来说与阿司匹林的作用相似。猛消喊
花生虽好，也不是人人能吃：4种人不桥哪宜吃花生
高脂血症患者：花生含有大量脂肪，高脂血症患者食用花生后，会使血液中的脂质水平升高，而血脂升高往往又是动脉硬化、高血压、冠心病等病疾的重要致病原因之一。
胆囊切除者：花生里含的脂肪需要胆汁去消化。胆囊切除后，储存胆汁的功能丧失。这类病人如果食用花生，没有大量的胆汁来帮助消化，常可引起消化不良。
消化不良者：花生含有大量脂肪，肠炎、痢疾等脾胃功能不良者食用后，会加重病情。
跌打淤肿者：花生含有一种促凝血因子。跌打损伤、血脉淤滞者食用花生后，可能会使血淤不散，加重肿痛症状。
当然会发胖
花生的脂肪含量很高的
不过少吃的话中李 却有瘦腿的功效 因为卖厅迟里面含有大量的维生素B5
相对来讲 还是煮的比炒的伏渣
健康
【食物简介】花生又名落花生、地果、唐人豆。花生长于滋养补益，有助于延年益寿，所以民间又称“长生果”，并且和黄豆一样被誉为“植物肉”、“素中之荤”花生的营养价值比粮食类高，可与鸡蛋、牛奶、肉类等一些动物性食物媲美。它含有大量的蛋白质和脂肪，特别是不饱和脂肪酸的含量很高，很适宜制造各种营养食品。
【营养功效】 花生中的维生素K有止血作用旅卜旅。花生红衣的止血作用比花生更高出50倍，对多种出血性疾病都有良好的止血功效。花生含有维生素E和一定量的锌，能增强记忆，抗老化，延缓脑功能衰退，滋润皮肤。花生含有的维生素C有降低胆固醇的作用，有助于防治动脉硬化、高血压和冠心病。花生中的微量元素硒和另一种
生物活性物质白藜芒醇可以防治肿瘤类疾病，同时也是降低血小板聚公证机关预防和治疗动脉粥样硬化、心脑血管疾病的
化学预防剂。花生还有扶正补虚、悦脾和胃弊模、润肺化痰、滋养调气、利水消肿、止血生乳、清咽止疟的作用。
【适用人群】老少均可食用。病后体虚、手术病人恢复期以及妇女孕期产后进食花生均有补养效果。 每天80-100克即可。
【特别提示】 将花生连红衣一起与红枣配合使用，既可补虚，又能止血，最宜于身体虚弱的出血病人。花生炒熟或油炸后，性质热燥，不宜多食。在花生的诸多吃法中以炖吃为最佳。这样既避免了招牌营养素的破坏，又具有了不温不火、口感潮润、人口好烂拆凳、易于消化的特点是，老少皆宜。
【健康红绿灯】花生含油脂多，消化时需要多耗胆汁，故胆病患者不宜食用。花生能增进血凝，促进血栓形成，故患血黏度高或有血栓的人不宜食用。花生霉变后含有大量致癌物质——黄曲霉素，所以霉变的花生千万不要吃。
应该会,如果要吃就吃烤的或煮的,这些比较健康而且热量也不是很高
还是生吃最好，呵呵~
花生肯定长肥啊,里面的纳握锋蛋白质和脂肪量都特高,不是说花生油吗?你说花皮穗生长不长肥?炒花生尤其上火,但洞晌是花生也不是没有好出,它润肺啊.但我觉得还是尽量少吃!
花生的蛋白质和油脂都是比较高的,但对身体无害没，经常使用对身体还很不错