女人内分泌失调的症状有哪些？如何来调理？

效果怎么样？

你好，女性内分泌失调的症状有脸上起黄斑、面色发暗、色斑，脾气急躁，焦虑，健忘，月经量不规厅胡樱律、痛经、月经不调，白发，早衰，出现一系列妇科疾病。<br><br>首先要保持心情舒畅，要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的做坦食物，多喝水，扮丛参加各种运动锻炼，加强体质，注意休息，不要经常熬夜，保证充足的睡眠。

每个人也不同，有的是突然满脸疙瘩，脸上不好，等等。我是吃百颐森裂派年八珍粉调理的，吃了一段源手时间就好了不少此贺。挺不错