瘦人也可以练出肌肉吗？身上没有肥肉，那肌肉可以练出来？

当然可以。注意饮食，多吃高蛋白稿亏的食键没神物。平时多注意察纯锻炼。锻炼不用多么辛苦。坚持就行。保证你有个健康的身材

实际上能不能锻炼出跟瘦不瘦没有多大关系。虽然说胖神喊可能更容易锻炼出肌肉。想要锻炼肌肉，首先要有适当的方游戚野法，如果方法不适当，练到拉伤也没用。不仔备过是有一些人是天生不会有肌肉的

瘦人最容易练肌肉了，，因为他不用通过消耗脂肪来转化肌肉