我有心理强迫症都两年了,如果一件事做得不完美总是强迫着自己要把他做完美,谁能帮我根除心理强迫症??


你好,仅仅是苛求完美核手,不能就定义为强迫症。关键是你的苛求达到了什么样的程度,是否影响到正常的生活状态,是否到了难以自制的程度。如果真得因此感到痛苦,建议你到正规的心理咨询门诊做一个心理的测试,确定你的具体状况。如果强迫源氏或倾向严重,尽快治疗。如果是你的多心,也免除了你内雹伍心的不安。
我也有过,现在好了
我早信毕只有一个方法!
就是心里想着那不对!坦租
自己靠意志力克服!
真陆芹的!不说谎!
希望你试一试!
祝你康复!
你去看看心理医生吧。价格30元/小时到300元/小时间。大医院有这些科室的。
为啥要治疗?你很痛苦?追完美让你痛苦还是在意别人怎么观看你的完美让你痛?!