淡定，心态放平和一些，广交朋友，多关了心周围的事，把自己融入
社会。
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事出必有因，
烦恼百分百是由不羡宴段愉快的事情引起的，
一是放下他，兄誉二是去解决他，
如有不足，可以继续追问，祥备如果满意请采纳，谢谢，
想开一点吧！人不开心派伏也要过，开心也要过蔽扒，为什么不开开心心过呢！人生暂短，有时候听听
音乐，有空和宏羡昌朋友出去玩玩，聊聊天，那么心态也会改变好起来。
心里压力太大，注意调解，听听音乐，多运动，多去人多的地方，心情会好很多。
我也是这样，但是通常我会看点搞笑片，让自己欢乐起来
这种情绪到哪都不受欢迎，努力克制自己吧，不太好改。